Полезен ли е нарът за кожата ни? Разбира се, този екзотичен и сочен плод е вкусен, но знаеш ли, че е пълен с мощни антиоксиданти с лечебни и противозастарителни свойства, които подобряват здравето ти и карат кожата ти да сияе?

Нарът или „ябълката със семена“ е истинска суперхрана, богата на антиоксиданти, които се борят със свободните радикали и съдържат ензими и танини, които са жизненоважни за поддържане на кожата ти здрава и сияйна и помагат за забавяне на преждевременното стареене.

Любопитна ли си? Нека заедно разгледаме всички ползи от маслото от нар за кожата и сме почти сигурни, че след като прочетеш това, ще поставиш този прекрасен плод в списъка си за пазаруване за красота!

Може ли нарът да подобри здравето на кожата ни?

Първоначално нарът е средиземноморски плод, но днес се среща и в Близкия изток, САЩ и Австралия.

Това е един от най-старите документирани плодове, а историческите записи разкриват, че хората са отглеждали нарови дървета 4000 години пр.н.е.! Много култури смятали нара за символ на изобилие и плодородие.

Прекрасните червени ядки се използват и за извличане на масло заради техните лечебни свойства, които помагат на кожата да се регенерира и детоксикира.

Ползите за кожата от маслото от нар са изобилни! Освен антиоксиданти, съдържа фибри, фолиева киселина, протеини, омега мастни киселини, витамини С и К и различни минерали.

Омега-5 мастните киселини, открити в маслото от нар, предпазват кожата ни от свободните радикали, съдържащи се в замърсяването и слънцето. Маслото успокоява кожата и може да помогне за излекуване на акне и намаляване на възпаления.

Успокояваща маска за лице с омекотяващ ефект

Маслото от нар за кожата

Най-добре е да включиш нарове в диетата си и да използваш екстракт от масло от нар в грижата за кожата, за да извлечеш максимума от този невероятен плод.

Ползи на нара върху кожата:

Подпомага здравословното стареене: Ползите от нара в грижата за кожата са изобилни и един от най-рекламираните е фактът, че насърчава здравословното стареене.

Семената от нар съдържат масло, богато на полифеноли и биофлавоноиди като антоциаини и елагова киселина, мощни антиоксиданти, които се борят с процеса на стареене на кожата и детоксикират кожата.

Тези антиоксиданти помагат за избледняване на появата на старчески петна, фини линии и бръчки. Също така помагат за регенерирането на кожата от увреждане от слънцето и я правят да изглежда по-стегната, по-сияйна и по-млада.

Намалява възпалението: Поради замърсяването на околната среда, увреждането от слънцето и свободните радикали в нашата среда, кожата ни може да страда от възпаление, водещо до кожни алергии, раздразнения, акне и дори състояния като псориазис и екзема.

Нарът със своите антиоксиданти може да помогне за успокояване и намаляване на възпалението.

Предпазва от UV лъчи: Изследванията показват, че антиоксидантите в нара предлагат естествена слънцезащита и защита срещу вредните UV лъчи. Това е отлична новина, защото излагането на слънце причинява преждевременно стареене, възрастови петна, слънчеви петна и може да доведе до рак на кожата.

Въпреки това, винаги носете слънцезащитни продукти, дори ако използвате грижа за кожата с нар!

Ексфолира кожата: За да се радваме на сияйна и красива кожа, трябва да я ексфолираме, за да премахнем мъртвите кожни клетки. Ексфолирането отпушва порите, може да помогне за намаляване на акнето, позволява по-дълбоко проникване на активните продукти за грижа за кожата, подобрява текстурата на кожата ни и насърчава здравословното стареене.

Нарът съдържа ензими, които разграждат мъртвите кожни клетки и е нежен вариант пред различни химически ексфолианти с AHA.

Хидратира кожата: Маслото от нар прониква дълбоко в кожата и я хидратира. Освен това успокоява сухата, напукана и раздразнена кожа и предотвратява загубата на влага.

Хидратиращият крем с нар е отлично допълнение към вашата рутинна грижа за кожата!

Регенерира клетките: Едно от основните предимства на маслото от нар е, че помага за регенерацията на клетките в епидермиса, повишава кръвообращението и помага за заздравяването на кожата. Използва се за заздравяване на рани от много години и е чудесен естествен избор за възстановяване на тъканите.

Интензивен крем за лице с подмладяващ и стягащ ефект

Как да използваш масло от нар за грижа за кожата

За да се възползваш максимално от невероятните ползи от нара, можеш да предприемеш комбинирано действие, като използваш както грижа за кожата с нар, така и да включиш плода и сока от него във своята диета и рутина за красота.

Използвай директно върху кожата: Хората се възхищават от ползите от нара за кожата, а чрез добавяне на истинския плод, масло, серум или овлажнител в ежедневната си грижа за кожата, ще изпитате успокояващите и подхранващите му ползи.

Използвай семената като скраб: Можеш да използваш натрошени семена от нар като чудесна ексфолираща маска за лицето и тялото. Все пак бъди внимателна и нежна, за да не нараниш кожата!

Искаш ли да опиташ домашно приготвен скраб? Смели малко семена от нар, добави малко розова вода и готово, бърз и лесен скраб от нар за твоята кожата.

Приемай добавки: Както всички плодове, нарът е сезонен, така че може да приемаш добавки от нар под формата на капсули или екстракт, когато не е сезонът. Увереи се, че си обсъдила това с лекар, за да си сигурна, че получаваш най-добрия продукт, който няма да повлияе на твоето здравословно състояние.

Лифтинг серум за лице и Серум за лице против бръчки

Много продукти за грижа за кожата съдържат екстракт или масло от нар, тъй като той е универсална съставка с многобройни ползи. От серуми и кремове до маски за лице, тази съставка е подходяща за всеки тип кожа, особено за зряла, суха или увредена от слънцето кожа. Продуктите с нар не само осигуряват дълбока хидратация и подхранване, но също така насърчават естественото сияние и здравина на кожата.